NOCI – Partito il programma degli allenamenti collegiali della Otrè Triathlon Team per l’anno agonistico 2018. La società nocese, grazie ad un pool di tecnici motivati e competenti, periodicamente organizza degli incontri presso le piscine Otrè Wellness Club, in cui ci si allena tutti insieme, indifferentemente dal grado di preparazione di ognuno, e si trascorre una mattinata all’insegna dell’amicizia e dello sport. Aperti anche a chi non è tesserato o già triathleta, sono l’occasione giusta per approcciare alla multidisciplina.
Questa domenica è toccato a Marco Selicato organizzare un doppio allenamento di nuoto nell’innovativa piscina e, subito dopo, di corsa per le campagne limitrofe. Un bel sole ha accolto circa venti atleti, tra uomini e donne, che, nel weekend della famosa sagra di Bacco nelle gnostre, si sono cimentati nel programma del coach monopolitano. Focus principale sulla tecnica di nuoto, che ha interessato soprattutto chi in acqua ha maggiori margini di miglioramento.
Si ripeterà domenica 19 novembre con i professori Luigi Cagnetta, per il nuoto, ed Ignazio Antonacci, per la corsa. Il collegiale, rivolto, anche e soprattutto ad atleti principianti provenienti da qualsiasi disciplina sportiva, nella sua programmazione di nuoto e corsa, punterà anche sulla dimostrazione dell’utilizzo degli attrezzi utili in piscina (pinne, palette, snorkel, ecc.) e all’esecuzione degli esercizi di riscaldamento pre-corsa, necessari per il condizionamento e per prevenire infortuni.
Nel corso della mattinata, inoltre, sarà presentato il nuovo Progetto Neofiti Triathlon Cala Ponte 2018, rivolto soprattutto a chi si avvicina per la prima volta al triathlon e vuole partecipare alla gara di olimpico organizzata dalla Otre TT a Polignano a Mare e prevista il 20 maggio prossimo; condizioni particolarmente vantaggiose sono previste per le donne, nel progetto Progetto Neofiti in Rosa. Adesioni a mezzo mail all’indirizzo otretriathlonteam@gmail.com o info al 3389803260 (Antonacci) o 3494701355 (Intini).
